犬に使えそうな日本製「人間用のDHAサプリメント」まとめ

DNAのサプリメントはたくさんありますが、人間用のサプリメントを犬にも使えないのかな?と考えたこととはないでしょうか?

一緒に使えたら一石二鳥ですよね!

気になったので調べてみました。

 

犬のDHA必要量

DHAはサバやマグロなど魚に豊富に含まれており、刺身などといった形で食べさせるとベストですが、なかなか犬に魚を食べさせる続けることって難しいですね。

普通に考えればサプリメントが簡単です。

 

全米研究評議会によるデータ

体重1kgあたり
50〜75mgのEPA + DHA(合計)

これくらいが最適とされる量

 

体重EPA&DHA(合計)
小型犬:5㎏250~375mg
中型犬:10㎏500~750mg
大型犬:20kg1000~1500mg

コレを基準に食べさせれば過剰とならずに、何らかの効果が期待できるんじゃないでしょうか?

大型犬になってくるとほとんど人間と同じか、人間よりも多めにDHAが必要となってくるので人間用でも余計な成分がなければそのまま使えそうです。

また、摂取量は成長過程の幼い犬はさらに多く必要です。

 

中型犬:10kgの場合

最低これくらい摂取したい量:168㎎

安全上の上限値としての量:2080㎎

 

人間のDHAサプリメント


人間のサプリメントは人間の摂取推奨量になるように設計されて作られています。

そのためパッケージにも何ミリグラム入ってます!とアピールしています。

一見すると犬には多すぎる含有量に思えますが、実際には1粒あたりの成分量は大したことはありません。

 

例えばDHCのこのサプリメントは1日4粒となっており、1粒単位だとそれほどではないので、犬に食べさせても問題なさそうです。

 

 

DHA以外にも入っている成分

  • ビタミンD
  • ゴマの成分であるセサミン
  • イチョウ葉エキス
  • ビタミンE
  • 亜麻仁油・えごま油

人間用ではDHA&EPAだけじゃなく、他の成分が入っている場合があります。

一度にいろいろ取れるを売りに他社との差別化を図るためですね。

犬に問題ないのかな?

 

セサミン

ゴマに含まれるセサミンは抗酸化力が強い物質で、老化と戦う成分として人気がありますね。

犬の皮膚や毛並みが良くなるようで、専用のセサミンのサプリメントがあるくらいなので摂取しても問題なさそうです。

 

イチョウ葉エキス


イチョウの葉のエキスには脳の血行が良くなると言われている成分が含まれているとのこと。

人間用では記憶力を維持するのに良いとされているようです。

これもペット用のサプリメントがあるので問題なし。

 

ビタミンE

栄養補給としてはほとんどゼロと言える含有量ですが、これは製品の酸化防止剤として添加されているからです。

 

ビタミンD

体内に蓄積しやすく、抜けて行きにくい性質があるビタミンD。

ドッグフードなどにすでに含まれているケースが多く、過剰摂取になる可能性があるから

サプリメントとしてビタミンD入りは避ける方が良いかもしれません。

 

アマニ油・えごま油

最近では犬用にアマニ油が売られています。

オメガ3不飽和脂肪酸である「α-リノレン酸」が豊富に含まれているので、DHAサプリメントにもプラスされていたりします。

 

α-リノレン酸と犬

α-リノレン酸は体内で酵素によって変換されて、DHAやEPAになりますが、犬は人間ほどこの酵素を多く持っていないので、有効に活用することはできません。

初めからDHAという形で摂取したほうが効率がいいでしょう。

そのため犬の場合だと、あえてアマニ油やえごま油の入っているものを選ぶメリットはあまりないといえますね。

 

DHAだけを摂取させたい

 

お値段が少し高くなってしまうんですが、余分な成分が入っていない分DHAの含有量が高いサプリメントです。

 

井藤漢方製薬 DHA1000  120粒

原材料

DHA含有精製魚油、ゼラチン(豚由来)、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)

DHAに特化して高濃度に含まれているサプリメント。

調べた中ではダントツに1粒あたりのDHA含有量が多い。

価格も高すぎるというわけじゃない。

 

1粒あたりの成分

DHA176mg
EPA2.3mg

1粒:22.5円

 

ビーンスタークマム
赤ちゃんに届くDHA

原材料

精製魚油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)

安全性を重視するなら妊娠中や授乳期の時のDHA摂取を考えて作られてコレ!

水銀検査が実施されている。

EPAは入ってないが、その分DHAが多く含まれている。

 

1粒あたりの成分

DHA116.6mg

30日用定価 ÷ 90粒 = 1粒:23.1円

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ビーンスターク
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超小型犬向きのDHA

1粒あたりの含有量が少ないのでイマイチなサプリメント・・・かと思いましたが。

考え方によっては超小型犬のように摂取量があまり必要でない犬種には向いているんじゃないでしょうか?

 

はごろも シーチキンのまぐろから搾ったDHA+EPA 31日分

原材料

DHA・EPA含有精製まぐろ油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE、茶抽出物)

シーチキンと同じまぐろを使用しているはごろものサプリメントです。

カプセルは飲み込みやすい「しずく型」になっており飲ませやすいが、DHAの含有量は少ない。

1粒あたりの価格が非常に安いところがメリットと言える。

 

1粒あたりの成分

DHA48.3mg
EPA7.2mg

定価 ÷ 186粒 = 1粒:10円

 

 

オリヒロ フィッシュオイル

原材料

EPA・DHA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(V.E)

イワシやカツオ、マグロから精製した魚油で作られたサプリメント。

1粒あたりの成分が少なめですが、EPAの方が多めであることが特徴です。

 

1粒あたりの成分

DHA31mg
EPA46.5mg

定価 ÷ 180粒 = 1粒:18円

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ORIHIRO(オリヒロ)
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おすすめ!DHAサプリメント

最終的にコストパフォーマンスが高く、1粒あたりの含有量も豊富なものを3つに絞り込みました。

毎日飲ませるのに十分じゃないでしょうか?

 

ファンケル DHA&EPA

原材料

DHA含有精製魚油、オリーブ葉エキス末、加工デンプン、グリセリン、グリセリンエステル、ゲル化剤(カラギナン)、リン酸ナトリウム、酸化防止剤(ビタミンE、カテキン)

酸化しやすいDHAを守るために、セサミンやカテキンよりも抗酸化力がある「オリーブ葉エキス」を配合しています。

また吸収率が良くなるように乳化加工してある。

4.2倍吸収しやすいとのこと。

価格も安いので継続しやすいのでおすすめと言える。

 

1粒あたりの成分

DHA92mg
EPA8mg
オリーブ葉エキス末5.8mg

30日用定価 ÷ 150粒 = 1粒:12.9円

 

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DHC DHAサプリメント

原材料

精製魚油(国内製造)、ビタミンE含有植物油/ゼラチン、グリセリン

みんなご存じDHCのサプリメント、さすが低価格・高品質をうたっているだけあります。

1粒あたりの含有量が多いです。

 

1粒あたりの成分

DHA127.5mg
EPA27.5mg
ビタミンE15mg

30日用定価÷120粒 = 1粒:10.7円

価格も実際にはセールだったり割引があるのでさらに安いはず。

 

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DHC(ディー・エイチ・シー)
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ディアナチュラ DHA 60粒

原材料

DHA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)

アサヒ飲料のサプリメント、国内生産で無添加、低価格でどこでも買える。

コストパフォーマンスが非常に優れている。

 

1粒あたりの成分

DHA116.5mg
EPA15mg

60日用定価÷180粒 = 1粒:9円

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ディアナチュラ DHA + イチョウ葉

原材料

DHA含有精製魚油、酵母エキス、イチョウ葉エキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)

イチョウ葉エキスの粉末を混ぜ合わせたタイプ。

240粒も入っているし、ボトルタイプは開け閉めが楽ちん。

価格がすごい安いうえにイチョウ葉エキスも入っている。

 

1粒あたりの成分

DHA125mg
EPA16.3mg
イチョウ葉エキス3mg

60日用定価÷240粒 = 1粒:9.6円

 

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ディアナチュラ
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選定外

1粒あたりの価格が高かったり、配合量が少ないものは外しました。

 

【やずや公式】青魚の知恵 62球入り

1粒あたりの成分(1粒:35円)

  • DHA:69mg
  • EPA:22mg

 

 サントリー DHA&EPA+セサミンEX 240粒

1粒あたりの成分(1粒:45円)

  • DHA:75mg
  • EPA:25mg

 

 

小林製薬 DHA イチョウ葉 アスタキサンチン

原材料

DHA含有精製魚油、イチョウ葉エキス、アスタキサンチン含有ヘマトコッカス藻抽出油、ビタミンE、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、植物油脂、サフラワー油、大豆レシチン

植物性プランクトンであるヘマトコッカス藻はストレスを与えるとアスタキサンチンを作り出します。

アスタキサンチンはカニやエビの赤い色の色素ですが、強い抗酸化作用を持っています。

この力で魚油を酸化から守ってくれています。

 

また、イチョウ葉エキスが他のサプリメントよりも多いのが目立ちますね。

 

1粒あたりの成分

DHA83mg
EPA10.6mg
イチョウ葉エキス40mg
アスタキサンチン0.6mg

30日用定価 ÷ 90粒 = 1粒:34.2円

成分はいいけど価格が高い。

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小林製薬の栄養補助食品
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まとめ

どのサプリメントも実際にはアマゾンや楽天などで安く買うことができるので、もっと安く与え続けることができます。

ちゃんと理解しておくべきことは、

  • サプリメントは薬ではないので劇的な効果は現れない
  • 病気が治るなどの効果は期待できない
  • 長期間継続してこそ予防効果がある
  • 犬によって変化は大きく異なる

また、ソフトカプセルはゼラチンなので豚由来成分の可能性があり、アレルギーがある犬は注意しましょう。

サプリメントは飼い主さんが常識的に考えて使えば過剰摂取とはなりません。

継続的に与えて健康寿命を延ばしたいものですね。

 

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