コエンザイムQ10という言葉を聞いたことがあるんじゃないだろうか？
CMなんかで聞き覚えがある単語だが、健康に非常に重要な成分のひとつです。
コエンザイムQ10はビタミンのような化合物で、昔はビタミンQと呼ばれたこともありました。
体内では酸化を防止したり、エネルギーを作り出すための補助的な役割を担っておりとても重要な栄養素です。
エネルギーを生み出すための酵素の補助をする酵素で「補酵素」という分類になっています。
元気の源のひとつと言えるもので、人間だけじゃなく犬にもとても重要です。
コエンザイムQ10の２つの役割
- エネルギーを生み出す酵素を助ける
- 活性酸素を除去する
細胞内で糖を分解してエネルギー源にするために必要不可欠な補酵素のひとつです。
また、体内で発生した活性酸素を分解したり、体内で働いたビタミンEの再生をする働きがあります。
ビタミンE
ビタミンEは強力な抗酸化力があり、体内ではサビを取ったり下記のような役割があります。
- ホルモンバランス
- 自律神経を安定させる
- 血行促進
コエンザイムQ10の特徴
コエンザイムQ10は体内で合成できる成分ですが、残念ながら加齢と共に体内の生産量は少なくなっていきます。
犬や猫では３才ごろをピークに体内での生産量は低下していきます。
体の中でも心臓や腎臓、肺などのようにエネルギーを大量に必要としている臓器に多く存在していており、老化とともに特に顕著に減少してしまう。
そのため、心臓や血管など循環器での病気の発症リスクが高まっていく。
食べ物から吸収できる
体内での生産力は老化によって低下しますが、食事から摂取することが可能です。
- イワシ
- サバ
- 牛肉
- 豚肉
- ブロッコリー
- ほうれん草
- 大豆
- ピーナツ
サプリメントがおすすめ
青魚に多く、野菜ではブロッコリーやピーナツなどに含まれますが、犬が日々食べるには向いていません。
また、それほど多く含まれるわけではないため、犬が十分な量を摂取しようと思うと肉をかなりたくさん食べる必要があります。
また、心臓や肝臓など臓器に特に多く含有するためハツやレバーが最適ですが、普通に考えたらこんなものを毎日食べさせるものではありません。
サプリメントの利用で補給するのが最も効率が良くおすすめです。
期待したい効果
コエンザイムQ10は適切に細胞の成長に必要なエネルギーを生み出したり、健康の維持には欠かせない成分です。
コエンザイムQ10が直接健康効果を示すわけではありません。
ですが、全身の細胞で使われる成分なので様々な影響が期待できます。
- エネルギー代謝が良くなる
- 抗酸化作用やビタミンEの還元によって血流が良くなる
- 心臓の動きがスムースになる
疾患を持つ愛犬の飼い主さんやアンチエイジングとして健康寿命を延ばしたいと考えている飼い主さんが購入するようです。
また、涙やけの改善や毛づやが良くなったり歯周病にも良いとも聞かれます。
摂取するタイミング
コエンザイムQ10は脂に溶ける性質があり、水にはほとんど溶けません。
体内に吸収されないと意味がないので、摂取するならごはんと一緒に食べさせるようにしましょう。
また、光によって分解されてしまう性質があるので日光が当たらない場所に保存する必要があります。
DHC コエンザイムQ10還元型
内容量：６０粒
成分量：１粒あたり
| 還元型コエンザイムQ10 | 10mg |
| イミダゾールペプチド | 10mg |
| タウリン | 0.5mg |
みなさんお馴染みのDHCの製品です。
コエンザイムとイミダゾールペプチドが配合されています。
渡り鳥など飛び続けられるのは、鶏むね肉に含まれるスタミナ物質と言われているイミダゾールペプチドのおかげだと言われています。
| 体重 | 投与量 |
| 5kg未満 | １粒 |
| 5kg~10kg未満 | ２粒 |
| 10kg~20kg未満 | ３粒 |
| 20kg以上 | ４粒 |
プランシュール コエンザイムQ10 粉末20ｇ
原材料：0.5g中
コエンザイムQ10 10.00mg、乳糖 20％未満、ブドウ糖20％未満、水分5％未満
犬猫用のコエンザイムQ10でパウダー状なのでフードにかけたり使いやすいのが特徴です。
使用量
調節量
体重5kg～10kgあたり0.5g（添付スプーン1杯）を
1日2回に分けて与える。
治療量
体重5kg～10kgあたり1.5g（添付スプーン3杯）を
1日3回に分けて与える。
毎日健心 コエンザイムQ10 & フランス海岸松
コエンザイムだけじゃなくタウリンやゴマエキスなど７種類がブレンドされている。
心臓に効きそうな成分を選んであるサプリメント。
成分量：２粒あたり
| 還元型コエンザイムQ10 | 3mg |
| フランス海岸松 | 1.6mg |
| L-カルニチン | 2mg |
| L-シトルリン | 3mg |
| ルンブルクス《ミミズ乾燥粉末》 | 1mg |
| ゴマエキス | 0.1mg |
| タウリン抽出物 | 2mg |
フランス海岸松？とは、樹皮から抽出できる成分：ピクノジェノールのことと思われる。
ポリフェノールの一種であるフラボノイドが４０種類以上含まれており、抗酸化作用が強く血管などに良い作用があるようだ。
味はチキン味です。
かつお味は猫用ですが、成分量に違いはないので間違えても影響はないようだ。
アニマストラス
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犬用のマルチビタミン・ミネラルといった位置づけでコエンザイムも含まれています。
犬猫だけでなく、ウサギや鳥にも使える天然ハーブ酵母で体内の栄養バランスを整えることで、免疫力が高まって元気になったり、粘膜系が回復するようです。
スイスのビオストラス社はハーブ酵母健康食品で55年以上の歴史があり、そのペット用がアニマストラスです。
特徴は無着色で保存料や添加物は無添加ですが、酵母なので独特のにおいがあります。
使用量の目安
５kg以下の超小型犬の場合
- リキッド：小さじ1/2杯（約2.5ｍｌ）
- 顆粒 ：小さじ1/2杯（約1ｇ）
成分は公式ウェブサイトで確認しよう。
液体タイプ
黒蜜のような液体が入っており、甘さと酸味を感じる味となっています。
サイズは３つ：100ml・250ml・1L
顆粒タイプ
液状の商品でニオイで好き嫌いが起こる可能性はありますが、顆粒タイプがあってそちらだとニオイが控えめになっています。
サイズ３つ：20ｇ・100ｇ・400ｇ
